Membre des équipes de France junior de ski de fond, je participe aux championnats du monde en 1991. Je poursuis ma « carrière » en obtenant mon brevet d’état et deviens monitrice, puis entraineur.
Titulaire d’une maitrise STAPS option Management, je passe le Brevet d’état des métiers de la forme en 1998 pour parfaire mes connaissances en matière de préparation physique et par ce que j’adore le fitness !
Parallèlement, je me lance dans la compétition de cyclisme et obtient 6 titres de championne d’Auvergne (ma région d’origine) puis je fais aussi du triathlon et du duathlon (3ème par équipe au championnat de France 1993) Après mes 2 grossesses, je continue le sport, pour le plaisir. Je découvre le raid, continue la course à pied et habitant la montagne je participe à plusieurs trails.
A 37 ans, je me tourne vers le Bien Etre, je me forme en modelage corporel et balnéothérapie. Je crée mon emploi, et aujourd’hui je vous accueille dans le Val d’Allos pour prendre soin de vous.
Quelques Expériences professionnelles
- Depuis Aout 2008: Création d’Allos Forme et détente : en travailleur indépendant.
- Octobre 2000 à avril 2008 : Agent de développement et d’animation du Ski Club Val d’Allos avec pour missions :
l’entraînement physique des skieurs alpins et fondeurs; l’entraînement technique des fondeurs ainsi que le suivi administratif. - Saison estivale 200: Préparatrice physique du comité départemental 04 de ski alpin.
- De 98 à 2000: Professeur de musculation et fitness dans l’association le Four à Gym
- 1999 à 2000: Interventions au CREPS de Vichy dans divers domaines
- De 1998 à 1999: Animatrice VTT au Collège de Jaligny
- 1999: Intervention au centre pénitencier d’Yzeure en législation du sport
- De 1997 à 1999: Préparatrice physique du club cycliste de Cusset
- De 1996 à 1999: Entraîneur au comité régional d’Auvergne en ski nordique
- 1994: Interventions en EPS à l’école primaire d’Orcet
- De 1992 à 1997: Hiver : monitrice de ski à l’ESF des Rousses puis du Mont Dore
- De 1992 à 1997: Eté : animatrice sportive au Pass’sport Vichy
Formation Universitaire et Professionnelle
- 2008 : Formation en Praticien du bien être par l’organisme Thalatherm à Gréoux les bains (modelage relaxant, énergétique, drainant, réflexologie plantaire) Formation en Amma assis, massage aux pierres chaudes, modelage sportif; Formation en techniques de Balnéothérapie avec Thlaltherm.
- 1998 : BEES Métiers de la Forme
- 1997 : Maîtrise STAPS option " Management du sport"
- 1996 : BEES 2ème degré option ski nordique de fond (non terminé)
- 1995 : Licence STAPS option " Management du sport"
- 1994 :DEUG STAPS
- 1992 :BEES 1er degré option ski nordique de fond
- 1991 :Baccalauréat série A1
